نکات مهم خرید دستگاه EMS (ای ام اس)؛ قسمت دوم:

 قدرت و نوع پالس دستگاه ای ام اس

در قسمت قبل مقاله از سری مقاله های راهنمای خرید محصولات ای ام اس به سه نسل از دستگاه های ای ام اس اشاره کردیم و تفاوت، معایب و مزایای هر یک را به شما معرفی کردیم. اگر قسمت اول این مقاله را نخوانده اید و قصد خرید دستگاه ای ام اس را دارید حتما آن را مطالعه کنید.

در این قسمت از سری مقاله های راهنمای خرید دستگاه ای ام اس میخواهیم با فرکانس، عرض پالس (عمق نفوذ) و توان و همچنین انواع پالس های یک دستگاه ای ام اس با شما صحبت کنیم. اگر بخواهیم بدانیم پالس ای ام اس چه وظیفه ای دارد باید بدانیم که انقباض عضله ها با استفاده از سیگنال هایی که مغز به عضله هدف میدهد انجام میشود. در واقع پالس های الکتریکی ورزش ای ام اس(EMS) سیگنال مغز را از طریق دستگاه شبیه سازی کرده و به مغر منتقل میکنند.

توان یا قدرت دستگاه های ای ام اس:

معمولا دستگاه های EMS با تغییر سه عامل میتوانند باعث تحریک الکتریکی عضلات شوند که این سه عامل عرض پالس یا عمق نفوذ، فرکانس پالس و توان دستگاه که واحد آن میلی امپر میباشد هستند. تمامی این سه شاخص بر روی در ذیل به طور کامل آنها را توضیح میدهیم.

عرض پالس یا عمق نفوذ دستگاه های EMS

عرض پالس، pulse width و یا عمق نفوذ: قطعا اگر با دستگاه های ای ام اس کار کرده باشید این اصطلاحات به گوشتان خورده است. اما این اصطلاحات به چه معنی میباشند. در واقع یک دستگاه ای ام اس با توجه به فرکانسی که دارد در هر ثانیه تعدادی پالس را به عضله هدف ما منتقل میکند. اما اگر به نمودار و زمان هر یک از پالس های انتقالی به بدن نگاه کنیم متوجه میشویم که هر یک از پالس ها مدت زمانی به بدن ما پالس میدهند. زمان این پالس ها 150 میکرو ثانیه تا 450 میکرو ثانیه میتواند بسته به برند دستگاه متغیر باشد. این عدد هر چه بیشتر باشد حس عمقی ورزشکار بیشتر تحریک شده و عضلات عمقی تر نیز تحریک میشوند. معمولا ورزشکارانی که درصد چربی بالایی دارند نیز میتوانید با افزایش عمق نفوذ تحریک بهتری به آنها دهید. دستگاه ای ام اس تایتان بعنوان اولین برند ایرانی تولید کننده دستگاه های ای ام اس در ایران، توانایی پالس دهی با توجه به عرض پالس یا عمق نفوذ در بازه 150 تا 450 میکرو ثانیه را دارد که کاملا میتواند نیاز شما مشتری عزیز را براورده کند. همانطور که در تصویر زیر میبینید نیز هر یک از تک پالس ها مدت زمانی پالس دهی میکنند. به این زمان عرض پالس گفته میشود. از آنجایی که این زمان هر چه بیشتر شود تعداد تار های فراخوانی شده عضلات بیشتر میشود عمق نفوذ پالس ای ام اس نیز بیشتر میشود.

فرکانس:

فرکانس یا بسامد به تعداد پالس هایی که در یک ثانیه به بدن ورزشکار منتقل میشود گفته میشود. واحد آن هرتز است و  معمولا دستگاه های ای ام اس بسته به نوع تمرین از 1 تا 100 هرتز قابلیت پالس دهی دارند. دستگاه ای ام اس تایتان ثه تنها توانایی پالس دهی از 1 تا 100 هرتز را به شما میدهد بلکه بعنوان مربی میتواند خودتان این پالس ها را شخصی سازی کنید. در بسیاری از برند های دستگاه ای ام اس ما فقط از پالس های از پیش تعیین شده میتوانیم استفاده کنیم.

میلی امپر، شدت جریان و یا قدرت دستگاه ای ام اس:

قدرت دستگاه ای ام اس را چگونه میتوان نشان داد؟ البته که دو عامل فرکانس و عرض پالس یا عمق نفوذ به همراه شدت جریان (میلی امپر) و یا توان دستگاه همگی میتواند بر روی قدرت پالس ارسالی به بدن کمک کند، اما عامل شدت جریان هر یک پالس، که واحد آن میلی امپر است از مهم ترین عوامل قدرت یک دستگاه میباشد. دستگاه های ای ام اس معمولا شدت جریانی از 30 میلی امپر تا 100 میلی امپر را دارند. این شدت  بسته به نوع نیاز باشگاه دار و یا کسی که از ای ام اس استفاده میکند میتواند انتخاب شود. اکثر برند های ای ام اس در همین محدوده توان پالس دهی دارند. البته با قیمت های بسیار بالا، تایتان باتوجه به نیاز شما مشتری عزیز سه محصول ای ام اس با توانایی پالس دهی 50 ، 75 و 100 میلی امپر را طراحی کرده است، که میتوانید با توجه به نیازتان از انتخاب مطمینی داشته باشید.

نوع پالس: تک فازی و یا دو فازی دستگاه ای ام اس (mono phasic vs bi phasic )

پالس تک فازی، پالس دو فازی؛ هر کدام از این پالس ها در برخی از دستگاه ها استفاده میشوند. لازم به ذکر است که در پالس دو فازی جای الکترود آند و کاتد (قطب مثبت و منفی) دائما در حال تغییر است. در حالی که در پالس تک فازی همواره یکی از الکترود ها آند و دیگری کاتد است.

پالس تک فازی اثر بار الکتریکی بر روی بدن بجا میگذارد و باعث سوزش و قرمزی پوست میشود، در حالی که پالس دو فازی این اثر را از بین برده و کاملا استاندارد است.

اگر قصد خرید دستگاه EMS را دارید و رضایت و سلامت مشتریانتان برایتان مهم است حتما به این نکته توجه کنید. زیرا دستگاه های تک فازی دیگر استاندارد و مجوز فعالیت نمیگیرند. تایتان  اولین تولید کننده دستگاه های ای ام اس در ایران تمامی استاندارد های یک دستگاه ای ام اس را از لحاظ امنیت کاربر و همچنین نوع پالس خروجی دارا است.

اگر قصد خرید دستگاه های ای ام اس را دارید قطعا باید به سه عامل تاثیر گذار در قدرت: فرکانس، عرض پالس و شدت جریان دستگاه توجه کنید. شما برای تنوع بخشیدن به تمریناتتان قطعا نیاز به دسترسی و تغییر در این سه عامل به همراه دامنه وسیع آنها دارید. همچنین نوع تک فازی یا دو فازی بودن دستگاه میتواند به سلامت و رضایت مشتریان شما منجر شود. اگر اطلاعات بیشتر در این زمینه میخواهید حتما با مشاورین ما تماس بگیرید تا بهترین گزینه بر اساس نیاز شما را به شما پیشنهاد دهیم.